抗老寶典 做到這些讓你年輕十歲
精彩片段(6)
影片介紹以防曬、維生素C、A醇、抗糖化成分、胜肽與菸鹼醯胺為核心的抗老保養方式。影片強調防曬是抗老最重要的一步,並建議依照肌膚敏感度與耐受度選擇A醇濃度。磨砂膏、一般化妝水與眼霜並不是每個人都必須使用的步驟,應根據肌膚狀況與保養目標調整。最後也提醒,健康、飲食與運動和臉部保養同樣重要。
- 把每日防曬放在抗老保養的第一位
- 早上使用維生素C,晚上使用A醇
- 敏感肌可從低濃度A醇開始
- 以胜肽與菸鹼醯胺作為輔助成分
- 磨砂膏、化妝水和眼霜依需求使用即可
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影片介紹以防曬、維生素C、A醇、抗糖化成分、胜肽與菸鹼醯胺為核心的抗老保養方式。影片強調防曬是抗老最重要的一步,並建議依照肌膚敏感度與耐受度選擇A醇濃度。磨砂膏、一般化妝水與眼霜並不是每個人都必須使用的步驟,應根據肌膚狀況與保養目標調整。最後也提醒,健康、飲食與運動和臉部保養同樣重要。
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