하타 에밀리가 선크림과 스킨케어부터 헤어, 입술, 치아, 바디 케어까지 투명감을 위한 뷰티 습관을 소개합니다. 애용 아이템의 사용감과 추천 이유도 함께 설명하며, 보습과 마찰 최소화, 균형 잡힌 영양 섭취와 수면의 중요성을 강조합니다. 투명감은 한 가지 관리가 아니라 매일 지속할 수 있는 습관이 쌓여 만들어진다는 내용입니다.
유니클로와 GU의 한여름 신작 중 추천 아이템 8가지를 소개하고 18가지 코디를 제안합니다. 시원하고 가벼운 카디건과 탱크톱, 실루엣이 예쁘고 착용감이 좋은 와이드 팬츠, 체형 보완에 도움이 되는 스커트 등을 중심으로 살펴봅니다. 어깨와 골반이 넓은 체형을 기준으로 사이즈 선택법과 레이어드 팁도 함께 전합니다.
八田エミリ가 여러 번의 다이어트 실패와 성공을 통해 얻은 방법을 소개합니다. 2개월 동안 체중은 1kg만 줄었지만 체지방률과 몸매에는 눈에 띄는 변화가 있었다고 말합니다. 걷기, 주 1회 근력 운동, 적당한 식사 조절을 무리 없이 지속하고 마음의 건강을 우선하는 것이 핵심입니다.
피부 온도를 낮춘 뒤 프라이머와 픽서, 파우더를 단계적으로 사용해 무너짐을 줄이는 여름 메이크업을 소개합니다. 최고기온 36도의 날 약 10시간이 지나도 치크와 애교살 메이크업이 남아 있었고, 이마도 파우더 수정 없이 비교적 깔끔했습니다. 립 틴트는 식사 후 절반 정도 지워지지만 지워지는 모습이 예쁘고 건조함이 두드러지지 않는다고 평가합니다.
2026년 상반기에 직접 사용하고 만족한 스킨케어와 메이크업 제품 13가지를 베스트 코スメ로 소개합니다. 보습력, 피부톤을 균일하게 보이게 하는 효과, 지속력과 자연스러운 마무리를 중심으로 설명합니다. 한편 치크 제품 하나는 패키지 뒷면의 색상·호수 표기가 잘 보이지 않는다는 단점도 언급합니다.
유니클로 여름 신상 7벌을 소개하고 15가지 코디로 다양하게 활용해 봅니다. 골반과 팔뚝이 신경 쓰이는 체형을 기준으로 사이즈와 컬러를 고른 이유, 날씬해 보이는 디자인 포인트를 설명합니다. 흰색 스커트와 리넨 소재 팬츠는 비칠 수 있어 이너 선택에 주의해야 한다고 말합니다.
비싼 스킨케어를 사용해도 일상 습관 때문에 피부 트러블과 모공, 건조가 심해질 수 있다고 설명하는 영상이다. 자기 전 스마트폰, 얼굴 만지기, 베개 커버 관리, 시트 마스크 방치, 스킨케어 과다 레이어링, 샤워 수압, 자외선 차단제 사용량, 식습관과 스트레스 등 12가지 NG 습관을 다룬다. 모든 습관을 한꺼번에 바꾸기보다 쉬운 것부터 무리 없이 시작하라고 조언한다.
여름 메가 세일 2026에 추천하는 스킨케어와 색조 제품을 소개합니다. 끈적임 없이 수분을 채우는 제품부터 피부 온도를 낮춰 주는 쿨링 아이템, 메이크업 지속력을 높이는 베이스 제품까지 다룹니다. 쿨링 앰플과 패드의 사용 상황별 차이와 각 제품의 발색 및 사용감도 함께 보여 줍니다.
GU에서 구입한 여름 신상 의류를 소개하고 다양한 돌려 입기 코디를 보여준다. 날씬해 보이는 카디건과 다리가 길어 보이는 배기 플레어 진, 편안한 드레이프 와이드 팬츠를 특히 만족스러운 아이템으로 꼽는다. 다만 비침이 있는 블라우스와 피부에 닿아 가려울 수 있는 이너는 구매 전 착용해 보라고 조언한다.
핫타 에미리는 현재 몸을 공개하며 식단 조절만으로 체중은 줄었지만 몸이 탄탄해지지는 않았다고 말한다. 앞으로 2개월 동안 매일 걷기, 스트레칭, 근력운동과 함께 단백질·식이섬유를 챙기며 영양 균형을 개선할 예정이다. 무리한 절식이 아니라 건강하고 탄탄한 몸을 만드는 것이 목표다.
에스트라
아토베리어365 하이드로 수딩크림
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