【後からじゃ遅い】5年後に後悔する早めにやった方がいい美容11選｜肌・髪・歯・老化対策
精彩片段（7）
影片介紹為了五到十年後的外貌與健康，現在就可以開始培養的美容習慣。內容包括全年防曬、牙齒與頭髮護理、處理痘痘與肌膚問題、使用A醇與維他命C，以及運動和蛋白質攝取。創作者也分享產品使用感受，並提醒敏感肌使用時要注意刺激性。
- 全年使用防曬，也要照顧脖子與手背
- 搭配牙線及專用刷具做好口腔清潔
- 減少頭髮受損與頭皮拉扯
- 依膚況使用A醇與維他命C
- 養成運動與補充蛋白質的習慣
八田エミリ 美容
@emilyhatta八田エミリ 美容 最新影片
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【2026新作】ドラッグストアで絶対買うべき神アイテム12選【スキンケア・コスメ・ボディケア・ハンドケア】ドラコス2026
精彩片段（7）
影片介紹藥妝店中值得購買的保養、彩妝、身體護理與手部護理產品，共12款。內容實際分享產品的保濕度、質地、服貼度與持妝表現，也說明適合的使用方式。推薦品包含修護肌膚屏障的保養品、自然修飾輪廓的彩妝，以及持久型睫毛膏、眼線與唇彩。
- 含多種神經醯胺的前導乳液
- 適合敏感與乾燥肌的藥用化妝水、乳液
- 提升透明感的晚安乳霜面膜
- 自然高光、持久睫毛膏與雙頭眼線筆
- 不易脫色的唇膏與妝容修正筆
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【GU秋服】絶対買うべき新作7着＆20コーデ着回し！大人可愛い2026ジーユー購入品
精彩片段（6）
影片介紹 GU 秋季新品服飾與鞋款，並示範多種穿搭組合。內容詳細分享針織外套、寬褲、樂福鞋、針織衫、裙子與外套的穿著感、版型和尺寸選擇。多數單品都因為好搭配及修飾身形而獲得推薦，但部分商品需要留意釦子設計或尺寸問題。
- 針織外套觸感柔軟，較不會刺癢且版型偏寬鬆
- 打褶寬褲布料挺，有俐落且顯腿長的效果
- 硬幣樂福鞋質感高級，但建議比平常大一號
- 百褶裙腰部沒有鬆緊帶，骨盆較寬者建議試穿或選大一號
- 短版針織衫與短版外套有助於拉長身形比例
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【寝る前が超重要】美肌の為に必ずやってる夜の美容習慣９選｜肌荒れ・乾燥・毛穴【スキンケアルーティン】
精彩片段（6）
影片分享睡前依照肌膚狀態調整保養，並依臉部不同部位改變產品用量的美容習慣。也介紹避免頭髮碰到臉、不要用熱水洗臉，以及維持臥室濕度等減少刺激與乾燥的方法。除此之外，影片也分享夜間使用視黃醇，以及按照妝容濃淡選擇卸妝產品的做法。
- 依肌膚狀態調整保養程序
- 按照臉部部位改變產品用量
- 避免熱水洗臉並讓頭髮遠離臉部
- 管理臥室濕度與藍光
- 依妝容濃淡選擇卸妝產品
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【ユニクロ秋服】ガチで使える新作6着&超大量18コーデ着回し｜上品な大人可愛いUNIQLO購入品紹介
精彩片段（6）
影片介紹在UNIQLO購入的6件秋季新品，並以修飾身形、顯瘦效果為重點示範18套穿搭。內容實際分享針織衫、羅紋上衣、襯衫、半拉鍊大學T、長袖上衣與褲子的穿著感、材質和版型。也搭配GU與UNIQLO C的既有單品，展示多種層次穿搭方式。
- 以修飾寬肩與臀部為挑選重點
- 介紹6件UNIQLO秋季新品
- 示範18套秋季穿搭
- 提供襯衫、高領上衣與外套的疊穿靈感
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【案件なし】Qoo10メガ割で絶対買うべき新作コスメ＆優秀スキンケア11選｜メガ割おすすめ2026秋
精彩片段（6）
本集介紹 Qoo10 Mega Sale 中值得購買的新品彩妝與保養品。從鼻部油脂與角栓護理、維他命 C 精華，到妝前乳、粉底、蜜粉、眼妝、腮紅與唇彩，逐一實測適合秋冬使用的產品。影片也分享各產品的質地、持妝度、注意事項與推薦色號。
- 鼻部角栓與毛孔護理
- 清爽低刺激的維他命 C 精華
- 服貼且不易脫妝的底妝
- 適合秋冬的腮紅與唇彩色選
- 輕巧多功能的眼影盤
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【透明感の作り方】スキンケア・髪・歯・ボディまで！透明感を作る美容習慣&愛用アイテムを全部紹介
精彩片段（7）
八田Emily分享打造透亮感的美容習慣，內容涵蓋防曬、保養、頭髮、嘴唇、牙齒與身體護理。她也介紹自己愛用的產品，並強調保濕、減少摩擦、均衡飲食和良好睡眠的重要性。她認為透亮感不是靠單一保養，而是由每天能持續的習慣累積而成。
- 防曬要塗足量並定時補擦
- 同時照顧肌膚、頭髮、頸部與嘴唇
- 避免牙齒染色並清潔齒縫
- 重視保濕、均衡飲食與睡眠
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【ユニクロGU新作】いま夏服買うならこれ！真夏おすすめ８選&着回し18コーデ紹介！｜UNIQLOジーユー2026夏服購入品
精彩片段（6）
Emiri 介紹 UNIQLO 與 GU 的 8 款夏季新品，並示範 18 套不同穿搭。內容聚焦於輕薄透氣、可一路穿到秋天的單品，包括針織外套、背心、寬褲與修飾胯部的長裙。她也以肩寬、胯部較寬的體型分享尺寸選擇與層次搭配技巧。
- UNIQLO 與 GU 的 8 款夏季新品
- 上衣、長褲與裙子的多種穿搭示範
- 適合肩寬與胯部較寬體型的版型建議
- 尺寸選擇與層次穿搭注意事項
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【ダイエット】何度も失敗した私が辿り着いた、脂肪が減って綺麗な体になる痩せ方【食事/運動】
精彩片段（7）
八田エミリ分享自己多次減重失敗與成功後整理出的方法。兩個月內體重只下降1公斤，但體脂率和身形都有明顯改善，她將成果歸功於走路、重量訓練與飲食調整。她強調不要過度勉強自己，以適合自己的步調持續，並重視心理健康。
- 兩個月減重1公斤
- 體脂率從26.8%降至24.4%
- 以每週為單位規劃走路，並每週做一次重量訓練
- 減少碳水化合物，增加蛋白質與蔬菜
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【絶対崩れない夏メイク】36度猛暑でも10時間崩れない毎日夏メイク【プチプラ多め】
精彩片段（7）
影片示範先冷卻肌膚，再搭配多種妝前乳、定妝噴霧與蜜粉的夏日持妝流程。在最高36度的天氣中經過約10小時後，腮紅、臥蠶妝仍然存在，額頭也不需要用蜜粉補妝。唇釉用餐後約掉一半，但退色均勻，也不太凸顯唇部乾燥。
- 耐汗耐高溫的夏日妝容
- 上妝前先降低肌膚溫度
- 疊加妝前乳與定妝產品
- 36度下維持約10小時
八田エミリ 美容 提及的產品
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艾詩緹
D-UV Shield 提亮防曬 SPF50+
提及 1 次 2 個月前
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Peripera
All Take Mood Like Palette 彩妝盤
提及 1 次 2 個月前
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Cell Fusion C
Post Alpha 清涼棉片
提及 1 次 4 個月前
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Cell Fusion C
Cooling Peptide 肽舒緩安瓶
提及 1 次 4 個月前
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璦絲特蘭
Atobarrier 365 Hydro 水感精華
提及 1 次 4 個月前
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2aN
Better Me 眼影盤
提及 1 次 4 個月前
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Milk Touch
Jelly Fit Tinted Glow Tint 果凍光澤唇釉
提及 1 次 4 個月前
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Heart Percent
Dote On Mood 唇彩筆
提及 1 次 4 個月前
