講到哭🥹真的很推薦的一本「親子關係書」心得!
하이라이트 (6)
부모와 자녀의 갈등을 계기로 부모-자녀 관계와 소통법을 다룬 책을 소개합니다. 자녀를 꾸짖기보다 감정을 먼저 알아주고, 부모 자신의 걱정과 감정도 구체적으로 표현해야 한다고 말합니다. 저자는 실제 육아 경험을 바탕으로 책의 실용적인 조언과 진심 어린 추천을 전합니다.
- 인터넷 중독에 대한 부모의 불필요한 걱정 돌아보기
- 아이의 감정을 먼저 이름 붙이고 공감하기
- 상황·감정·이유를 설명하는 ‘I-message’ 활용하기
- 부모도 잘못했을 때 사과하고 자기 돌봄 실천하기

