NEW VIDEOS GO LIVE FRIDAYS AT 12pm ET/9am PT! Hi! I'm a Board-Certified Dermatologist based in Danville, California. Welcome to my channel! My goal is to answer all your skincare and treatment questions, share honest skincare product reviews, and give you a peek into my life as a dermatologist. Find me on Instagram: https://www.instagram.com/drsamanthaellis
皮膚科醫師 Dr. Sam Ellis 分享自己為了維持健康肌膚與健康老化而採取的飲食、運動、睡眠和補充品習慣。她以彈性的地中海式飲食為主，把重量訓練放在首位，只補充維生素 D 和肌酸。她強調的不是完美，而是忙碌生活中能長期維持的實際習慣。
皮膚科醫師 Sam Ellis 詳細介紹微針療程的原理、功效、禁忌、施作流程、恢復期與術後護理。影片比較傳統微針與射頻微針，也討論 PRP、外泌體及居家微針的優缺點。醫師強調，想獲得明顯效果，通常需要完成多次療程，而不是只做一次。
皮膚科醫師 Dr. Sam Ellis 分享她喜愛的韓國美妝，從適合妝前使用的防曬，到唇彩、腮紅、遮瑕、眉彩與眼妝產品。她特別強調舒適的質地、容易融合的妝效、可疊加的顯色度與持妝表現，也依不同膚質和妝感提出建議。影片揭露與 Stylevana 的合作，但因為沒有找到足夠出色的 BB 霜或氣墊而沒有介紹。
Prequel 的 Multi-Quench Gel Cream 是一款主打多層次保濕的超輕盈保濕霜。配方含有多種分子量的聚麩胺酸，以及滲透調節物質、甘油、Sodium PCA 和依克多因，可補充水分並支持肌膚屏障。它吸收快速、不黏膩也不厚重，特別推薦給油性肌膚及覺得傳統保濕霜太厚重的人。
皮膚科醫師 Sam Ellis 說明可透過保養與美容皮膚科改善的表層老化，以及涉及組織下垂和體積流失的結構性老化。乳霜可以改善保濕、色素沉澱與表面細紋，但無法提拉嘴邊肉，也無法修正真正的眼下凹陷或眼袋。影片也討論 Softwave、New Face、紅光療法、居家微針風險，以及應依照實際問題選擇治療方式。
皮膚科醫師 Sam Ellis 分享自己針對稀疏、受損髮質的完整護髮流程，涵蓋洗髮、護理、吹整、捲髮與睡前保養。她建議以頭皮清潔為重點，持續使用米諾地爾，並減少熱力與摩擦造成的斷髮。她也介紹 K18、蓬鬆造型產品、紅光頭盔，以及能讓頭髮看起來更豐盈的齊切髮型。
皮膚科醫師 Dr. Sam Ellis 介紹 Prequel 的 Pre-Cleanse Cleansing Balm，作為雙重清潔的第一步，用來卸除防曬、彩妝與多餘皮脂。它從冰沙般的膏體融化成絲滑油狀，加水後再乳化成乳狀，沖洗後不留下油膜感。影片中表示它適合各種膚質，包括油性、痘痘肌、敏感肌與濕疹肌，並通過眼科醫師測試。
Sam Ellis 醫師完整介紹手術疤痕、痘疤與外傷疤痕的照護方式。他說明平坦的色素沉澱和有凹凸質地變化的真正疤痕之間的差異，並強調妥善清潔傷口、防曬及持續使用矽膠的重要性。對於較難處理的疤痕，也可以考慮注射與雷射治療，但目標是大幅改善外觀，而不是完全消除。
皮膚科醫師 Dr. Sam Ellis 介紹六款高級抗老保養品的平價替代品。影片比較維他命 C 與銅胜肽精華、SK-II 精華露、滋潤乳霜、防曬與 SPF 唇彩。她最後強調，最好的抗老保養程序是自己負擔得起並能持續使用的程序。
Dr. Sam Ellis介紹Prequel全新的藥用舒緩乳液，主打改善輕微肌膚刺激引起的搔癢。配方含有1%普莫卡因鹽酸鹽、燕麥來源的舒緩分子，以及支援肌膚屏障的成分。乳液延展滑順、吸收良好且不黏膩，適合搔癢、敏感及容易出現濕疹的肌膚。
修麗可
C E 阿魏酸精華（含 15% L-抗壞血酸）
提及 1 次 2 個月前
Maelove
The Glow Maker 光感精華
提及 1 次 2 個月前
Augustinus Bader
The Rich 高效保濕霜
提及 1 次 2 個月前
Supergoop!
Unseen 隱形防曬 SPF40 PA+++
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Trader Joe's
每日臉部防曬乳 SPF 40
提及 1 次 2 個月前
Prequel
唇部防曬護理 SPF 30 廣效防曬
提及 1 次 2 個月前
Prequel
Redness Reform 舒緩精華
提及 1 次 2 個月前
Prequel
Urea Advanced Relief 臉部與身體保濕乳
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Prequel
Gleanser＋甘醇酸潔面乳
提及 1 次 3 個月前
Prequel
Barrier Therapy 高效肌膚防護霜
提及 1 次 3 個月前
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