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Ro 回到紐約，與 Beauty Within 分享早晨保養與上妝流程。她談到 Pico 雷射改善了色素沉澱與粗糙膚質，但雀斑後來又重新出現。影片也介紹她喜歡的 Medicube 精華、Tower 28 遮瑕、Hourglass 妝前乳與 Charlotte Tilbury 唇線筆，並分享成為母親後的生活近況。
本集試用約一個月後，評測 @cosme 2026 上半年獎項中的高排名護膚品。內容涵蓋潔面、化妝水、乳液、晚間面膜、防曬與片狀面膜，整體重點放在保濕與肌膚屏障護理。影片也比較不同產品對乾肌、混合肌、油肌、痘痘肌及敏感肌的適用性。
Beauty Within 分享荷爾蒙痘、不規則經期、壓力與健康旅程的近況。她在 GRWM 中介紹保養和彩妝流程，並比較 Clio 與 Unleashia 兩款氣墊；雖然 Clio 的妝感不錯但色號不合，最後更喜歡色澤合適、具有柔焦效果且像原生肌的 Unleashia。她也談到開始就讀美容師學校，以及療癒需要時間、不能苛責自己的體會。
影片介紹三款亞洲甜品，主打在夏天幫助消腫、促進消化與維持好膚況。內容包含桂花枸杞果凍、加入地瓜與山藥等高纖食材的甜品，以及薏仁綠豆湯。創作者特別提到薏仁綠豆湯在炎熱天氣中很適合用來清熱、去濕。
這支影片分享媽媽從內而外保養的日常習慣。她早上會喝溫水、用能按摩頭皮的梳子慢慢梳頭，並且多吃清淡、溫熱、營養的食物。她也提到，保持冷靜、專注與活在當下，同樣是美容的一部分。
在經歷情緒耗損的一個月後，創作者到 Head in the Clouds 體驗新的 TCM 頭皮 SPA。她選了適合 burnout 與疲憊的人參療程，過程包含臉部、頭皮與頸肩、手部的細緻按摩和護理。最後她覺得整個人都變輕了，也很高興自己有來體驗。
Beauty Within分享三款亞洲夏日甜點，並以中醫觀點說明它們可能有助於減少脹氣、支持消化與改善肌膚狀態。內容包括桂花枸杞果凍、富含纖維的地瓜山藥西米露，以及薏仁綠豆湯。影片也提醒，腸胃較弱或有腹瀉的人可能不適合豆類湯品。
這段字幕幾乎都是歌曲歌詞，沒有可用的美容資訊。從標題看起來是用居家蒸髮來代替去頭皮SPA，但僅憑字幕無法確認具體產品或做法。
Beauty Within 試用 2026 年最熱門的韓系保養新品，分享短期初體驗以及使用數週到數月後的真實感受。Anua 化妝水溫和、適合敏感肌，但保濕力只有中等；Skin 1004 精華與 Expert Madeca Cream 則獲得高度評價。最令人驚喜的是 Teage 防曬定妝噴霧，雖然油肌使用後可能偏有光澤，卻能讓妝容維持 12 小時。
影片評測創作者長期使用的護髮與頭皮工具，並從功能性和使用難易度進行評分。Moev 比較適合細軟或直髮；Dyson 吹風機則以快速乾髮和耐用度受到高度肯定。Airwrap 需要練習才能掌握，但能讓造型維持數天，影片也比較 T3 造型吹風機與不同圓梳的效果。
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